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Self-dependent (आत्मनिर्भर)

Self-dependent (Atma Nirbhar)

What does Mean Atma Nirbar:- Depending on your own, You are not dependent on anyone else, Able to take care of oneself or itself without outside help.

Why Atma Nirbhar (Self-dependent/Self-reliant):- The eruption of Covid-19 pandemic projected us our exact financial, social, physical, and mental strengths. We had used to live our life depending on each other for jobs, education, financial support, trade & business. This pandemic breaks all those myths which we were carrying for years about hanging or relay with each other. Our stranded family members, friends, colleagues, relatives no one able to help each other, and all were forcefully bound with circumstances to live their own life with limited facilities. 

Covid-19 pandemic drastically changed our whole lifestyle in aspects of financial, social, educational, business, health, and many more. Most sectors will face a vast recession like restaurants, hotels, travels, automobiles, theater, shopping malls, etc. Some sectors are getting rise like medical, health insurance, e-commerce business, etc.

The educational system is going to change totally; it is far away to restart our conventional educational practice. We have to become adaptive to accept changes as per requirement. That's developing you Atma Nirbhar (Self-dependent) is the best way to minimize other's dependency in any of situation.

Benefits of Atma Nirbhar (Self-dependent/Self-reliant):- Self-dependency will make you confident & self-supported. You will able to do whatever you want to do without relaying anyone. Self-dependent makes you emotionally satisfied, which encourage you to do more, self-dependent does not require to motivation because his self-dependency itself motivates him. Self-dependency makes you powerful, potent, intense, self-supporting, and self-sustaining gradually converted to a decent strong personality.

How to become Atma Nirbhar (Self-dependent/Self-reliant):- You can only become Atm Nirbhar once you make yourself physically, mentally, financially healthy. Let us begin with below 5 points on how to become Atma Nirbhar:-

    1. Brain Reprogramming:- To become Atma Nirbhar (Self-dependent/Self-reliant)we have to forget all the conventional practices which we adopted since birth. Staying at home, abstaining from junk foods, pollution-free environment are some amazing things which we adopted in covid-19 pandemic. All these only happen because we are forcefully bound to do stay at home; restaurants, fast food centers closed, vehicles & industries are not permitted to operate. If we can program our brain to adopt changes on our self forcefully which is not full of heart or joyfulness than the result is amazing. When reprogram your brain to adopt changes with your own choice, full of joy, enthusiastically than the result will unbelievable & beyond your imagination.

Reprogramming your brain means forget your conventional practices that do not apply to the current scenario and adopt new changes as per requirement. Always prepare your brain to adopt changes.

      2. Goal Setting:- Prepare a goal that you want to achieve. The plan should bifurcate in years, months, weeks & days. Without an objective, life is like a journey without a destination. When you achieve your goal daily, weekly, monthly, it will automatically develop the condition of Atma Nirbhar (Self-dependent). The setting goal will navigate you to success & self-dependency.

       3.  Be a learner:- Learning is an ongoing process. We learn a lot of things every day through situations falling in our daily routines. As an eruption of global pandemic Covid-19 has changed the whole lifestyle, it is mandatory to invent a new way of life to survive through the learning of new things. Knowledge will enhance your decision-making ability. We have gone through a lot of hurdles which never faced in life; all were unforeseen & don't have experience with it. As the limitations are new or unexpected, then the way to deal with also non-conventional, hence learning about new challenges is the only way to handle the situation and become Atma Nirbhar (self-reliant). 

     4. Be handy Person:- During this pandemic, we bound to do all that work, either minor or significant, which were facilitated by our subordinates, family members, or through paid services (Electrical, Plumber, Housekeeping, Barber, Mechanical, etc.). It shows that we have to learn necessary survival skills or become a handy person about our lifestyle to tackle any of the worst condition. Necessary skills about electrical, mechanical, computer, medical, etc.

   

     5.  Money:- Money is always about money. Money is a major component of self-dependency which only can generate or save through above-stated ways. Massive generation of money can only possible when you program your brain to continue learning & goal setting and accomplishment. Saving money is also like generating money. Try to save a monthly maximum possible amount of money for any emergency or difficult situations. 

“Don’t Put All Your Eggs in One Basket”

Means: That one should not concentrate all efforts and resources in one area as one could lose everything. Create multiple sources of earning through a part-time job, invest your savings in the share market, or any business handled by your friends, relatives, or close contacts. These secondary sources of earnings will support in your difficult condition & make you self-reliant.   

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हिंदी अनुवाद 

आत्मनिर्भर (आत्म-आश्रित)

क्या मतलब है आत्म निर्भर: - अपने आप पर निर्भर रहना, किसी और पर निर्भर नहीं रहना।

क्यों आत्म-निर्भर : - करोना महामारी के विस्फोट ने हमें अपनी सटीक वित्तीय, सामाजिक, शारीरिक और मानसिक शक्ति का अनुमान लगाया। हम  नौकरी, शिक्षा, वित्तीय सहायता, व्यापार और व्यवसाय के लिए एक-दूसरे के साहरा लेकार अपना जीवन व्यतीत करते थे। यह महामारी उन सभी मिथकों को तोड़ती है जो हम वर्षों से एक दूसरे के भरोसे रहने आदि थे। इस महामारी हमारे फंसे हुए परिवार के सदस्य, दोस्त, सहकर्मी, रिश्तेदार कोई भी एक-दूसरे की मदद करने में सक्षम नहीं थे , और सभी सीमित सुविधाओं के साथ अपना जीवन जीने के लिए बाध्य थे।

करोना महामारी ने वित्तीय, सामाजिक, शैक्षिक, व्यावसायिक, स्वास्थ्य और कई अन्य पहलुओं में हमारी पूरी जीवन शैली को काफी बदल दिया। अधिकांश क्षेत्रों में जैसे रेस्तरां, होटल, यात्रा, ऑटोमोबाइल, थियेटर, शॉपिंग मॉल आदि विशाल मंदी का सामना करना पड़ रहा है । कुछ क्षेत्रों में जैसे चिकित्सा, स्वास्थ्य बीमा, ई-कॉमर्स व्यवसाय, इत्यादि बढ़ रहे हैं।

शैक्षिक प्रणाली पूरी तरह से बदलने जा रही है; यह हमारे पारंपरिक शैक्षिक अभ्यास को फिर से शुरू करने के लिए बहुत दूर है। स्कूल ऑनलाइन पढ़ाई शुरू कर रहे है, इस महामारी के बाद हर क्षेत्र बदलाव आ रहा है, इसलिये हमें आवश्यकता के अनुसार परिवर्तनों को स्वीकार करने के लिए अनुकूली बनना होगा। हमें अपने आप को ऐसे विकसित करना होगा की हम कि किसी भी स्थिति में दूसरे पर निर्भर न रहे बल्की आत्म-निर्भर बन सके।

आत्मनिर्भर बनने के लाभ: - आत्म निर्भरता आपको आत्मविश्वास और आत्म समर्थित बनाएगी। आप किसी पे आश्रित रहे बिना जो करना चाहते हैं, वह कर पाएंगे। आत्म-निर्भर आपको भावनात्मक रूप से संतुष्ट करता है, जो आपको और अधिक प्रोत्साहित करता है, आत्म-निर्भर को प्रेरणा की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि उसकी आत्म-निर्भरता ही उसे प्रेरित करती है। आत्म-निर्भरता आपको शक्तिशाली व स्वावलंबी बनाती है, और आत्मनिर्भरता धीरे-धीरे आप को एक सभ्य मजबूत व्यक्तित्व में बदल देती है।

आत्मनिर्भर कैसे बनें: - आप केवल आत्म् निर्भर तभी बन सकते हैं, जब आप अपने आप को शारीरिक, मानसिक, आर्थिक रूप से स्वस्थ बना लेंगे। आइए जानते है 5 बिंदुओं के माध्यम से कि आत्मनिर्भर कैसे बन सकते हैं: -

१. ब्रेन रिप्रोग्रामिंग (मानसकि रूप से तैय्यार होना): - आत्मनिर्भर बनने के लिए हमें उन सभी पारंपरिक प्रथाओं को भूलना होगा जिन्हें हमने जन्म से ही अपनाया था। घर पर रहना, जंक फूड्स से परहेज, प्रदूषण मुक्त वातावरण कुछ अद्भुत चीजें हैं जिन्हें हमने करोना महामारी ने हम को सिखाया है। ये सब केवल इसलिए सम्भव हुआ था क्योंकि हम घर पर रहने के लिए मजबूर थे; रेस्तरां, फास्ट फूड सेंटर बंद, वाहनों और उद्योगों को संचालित करने की अनुमति नहीं थी। यदि हम अपने मस्तिष्क पर अपने आत्म बल पर बदलावों को अपनाने के लिए तैयार कर सकते हैं तो हम अपने मस्तिष्क को अपनी पसंद के साथ परिवर्तनों को अपनाने के लिए तैयार करना होगा क्योकि जब कोई काम खुशी से और उत्साह से करते है तो परिणाम अविश्वसनीय होता है जो आपकी कल्पना से परे होगा।

अपने मस्तिष्क को पुन: व्यवस्थित करने का मतलब है कि अपनी पारंपरिक प्रथाओं को भूल जाएं जो वर्तमान परिदृश्य पर लागू नहीं होती हैं और आवश्यकता के अनुसार नए बदलावों को अपनाये। बदलावों को अपनाने के लिए अपने दिमाग को हमेशा तैयार रखें।

२. लक्ष्य निर्धारण: - एक लक्ष्य तैयार करें जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं। लक्ष्य को वर्ष, महीने, सप्ताह और दिनों में विभाजित चाहिए। जब आप अपने लक्ष्य को दैनिक, साप्ताहिक, मासिक रूप से प्राप्त करते हैं, तो यह स्वचालित रूप से आत्मनिर्भर की स्थिति विकसित करेगा। लक्ष्य निर्धारण निष्चय ही आपको सफलता और आत्मनिर्भरता की तरफ ले कर जायगे।

३. शिक्षार्थी बनें: - सीखना एक सतत प्रक्रिया है। हम अपने दैनिक दिनचर्या में होने वाली हर घटना से हर दिन बहुत कुछ सीखते हैं। जैसा कि वैश्विक महामारी करोना ने पूरी जीवन शैली को बदल दिया है, नई चीजों के सीखने के माध्यम से जीवित रहने के लिए जीवन के एक नए तरीके का आविष्कार करना अनिवार्य है। ज्ञान आपकी निर्णय लेने की क्षमता को बढ़ाएगा। हम बहुत सी बाधाओं से गुज़रे हैं जिनका सामना जीवन में कभी नहीं हुआ; सभी अप्रत्याशित थी और किसी के इसका अनुभव नहीं था। चूंकि समस्या नई या अप्रत्याशित हैं, तो इस से निपटने का तरीका भी गैर-पारंपरिक होगा, इसलिए नई चुनौतियों के बारे में सीखना ही स्थिति को संभालने और आत्मनिर्भर बनने का एकमात्र तरीका है।

४. खुद से काम करने वाले बनिए: - इस महामारी के दौरान, हम वह सब काम करने के लिए बाध्य होते थे जो मामूली हो या महत्वपूर्ण, जो हमारे अधीनस्थों, परिवार के सदस्यों द्वारा या भुगतान की गई सेवाओं (इलेक्ट्रिकल, प्लम्बर, हाउसकीपिंग, नाई, मैकेनिकल, आदि) के माध्यम से किया जाता था। यह दर्शाता है कि हमें किसी भी बुरी स्थिति से निपटने के लिए आवश्यक कौशल सीखना होगा या अपनी जीवन शैली के बारे में एक उपयोगी व्यक्ति बनना होगा। इलेक्ट्रिकल, मैकेनिकल, कंप्यूटर, मेडिकल आदि के बारे में आवश्यक कौशल सीख कर करने वाला बनना चाहए। ऐसा करने से आप के अंदर आत्मविश्वास बढ़ेगा और आपके पैसे की भी बचत होगी जो आप को आत्मनिर्भर बनने में मदद करेगा। 

  

५. धन : - धन आत्म निर्भरता का एक प्रमुख घटक है जो केवल उपर्युक्त तरीकों से उत्पन्न या बचा सकता है। धन की उत्पत्ति केवल तभी संभव हो सकती है जब आप अपने मस्तिष्क को सीखने और लक्ष्य निर्धारण और उपलब्धि को जारी रखने के लिए तैयार करते हैं। पैसा बचाना भी पैसे कमाने जैसा है। किसी भी आपात या कठिन परिस्थितियों के लिए अपने मासिक आमदनी में से जो अधिकतम संभव बचाने की कोशिश करें।

"एक टोकरी में अपने सभी अंडे मत रखिये" 

इसका मतलब है: एक व्यक्ति को एक क्षेत्र में सभी प्रयासों और संसाधनों को केंद्रित नहीं करना चाहिए क्योंकि किसी भी अनहोनी कि स्थिति सब कुछ नुकसान सकता है। वैकल्पिक आमदनी का स्रोत भी होना चाहिये। अंशकालिक नौकरी के माध्यम से कमाई के कई स्रोत बनाएं, अपनी बचत को शेयर बाजार में निवेश करें, या अपने दोस्तों, रिश्तेदारों या करीबी संपर्कों द्वारा संचालित किसी भी व्यवसाय में। कमाई के ये माध्यमिक स्रोत आपकी कठिन स्थिति में सहायता करेंगे और आपको आत्मनिर्भर बनाएंगे।